Драгоценные минуты: как распознать инсульт и где получить помощь?

Терапевтическое окно – 6 часов

Любой, кто заметит какие-либо из нижеперечисленных симптомов у себя или другого человека, должен немедленно вызвать скорую помощь, потому что лечение зависит от времени. Не нужно бояться обращаться к врачам на всякий случай: хотя и очень редко, инсульты, к сожалению, случаются и у очень молодых людей, и у детей.

• Внезапная слабость в лице, руке или ноге, чаще всего на одной стороне тела;
• внезапное помутнение сознания, проблемы с речью или с пониманием речи;
• внезапные проблемы со зрением в одном или обоих глазах;
• внезапное нарушение походки, головокружение, потеря равновесия или координации;
• внезапная сильная головная боль по неизвестной причине.

Очень важно сразу распознать его симптомы, чтобы как можно быстрее вызвать бригаду скорой помощи. Ведь чем раньше начато лечение, тем лучше человек восстанавливается после инсульта.

Необходимо помнить! Время, за которое можно успеть восстановить кровоток в артерии после ишемического инсульта и остановить гибель клеток головного мозга – «терапевтическое окно» – 6 часов. Чем раньше пациент обратится за медицинской помощью, тем более эффективным будет лечение.

Наиболее распространенные проблемы после инсульта

• Слабость в конечностях или паралич;
• Негибкость, или спастичность;
• Нарушения речи;
• Расстройства акта глотания, или дисфагия;
• Нарушения зрения;
• Нарушения работы мочевого пузыря и кишечника;
• Психические расстройства;
• Эпилепсия.

 

Наша тактика – профилактика

Профилактика инсульта основывается на основных принципах здорового образа жизни:

• Знать и контролировать свое артериальное давление.
• Не начинать курить или отказаться от курения как можно раньше.
• Добавлять в пищу как можно меньше соли и отказаться от консервов и полуфабрикатов, которые содержат ее в избыточном количестве.
• Контролировать уровень холестерина в крови.
• Соблюдать основные принципы здорового питания – есть больше овощей и фруктов, отказаться от добавленного сахара и насыщенного животного жира.
• Не употреблять алкоголь. Риск развития инсульта наиболее высок в первые часы после принятия спиртного.
• Регулярно заниматься спортом. Даже умеренная физическая нагрузка – прогулка или катание на велосипеде – уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инсульта.

 

Центры восстановительного лечения или сестринской помощи

Инсультный центр (Западно-Таллиннская центральная больница)

Палдиски мнт. , 68, A-корпус, 9-й этаж

650 7390

Неврологический центр (Северо-Эстонская региональная больница)

Ю. Сютисте теэ, 19, B-корпус, 10-й этаж

617 1300

Ида-Вируская Центральная Больница

Кескпуйестеэ, 38, Кивиыли

331 1133

Рави 10-d, Кохтла-Ярве

331 1133

Тервизе, 1, Кохтла-Ярве

331 1133

Силламяэская больница

Отделение сестринской помощи

И.Павлова, 12-a

392 9901

Нарвская больница

Стационарная сестринская помощь

Хайгла, 7

357 1835

Клиника Тартуского университета

Клиника неврологии. Единственная больница в Южной Эстонии, где при инсульте круглосуточно проводится тромболиз и тромбэктомия

Л. Пуусепа, 8

731 8111

Отделение стационарного восстановительного лечения

Рийа, 167

731 8111

Отделение стационарной сестринской помощи

Л. Пуусепа, 6

731 8111

Отделение амбулаторного восстановительного лечения

Л. Пуусепа, 1a

731 8111

Раквереская больница

Амбулаторное восстановительное лечение

Тулевику, 1

322 3984

Стационарная сестринская помощь

Лыуна пыйк, 1

322 9099

Реабилитационный центр Хаапсалу

Садама, 16

4725 404

 

Полезные ссылки

Информативный тематический веб-сайт

https://insult.ee/

Реабилитационные услуги Кассы здоровья

https://www.tervisekassa.ee/taastusravi

Бланк ходатайства об определении степени нарушения здоровья

https://www.sotsiaalkindlustusamet.ee/et/organisatsioon-kontaktid/blanketid

Курсы, консультации и всестороннюю помощь предлагает портал «Уход за близкими»

https://www.omastehooldus.eu/