Пятница, 14 апреля 2023 14:37

Диетолог: поздние завтраки могут спровоцировать лишний вес

Диетолог: поздние завтраки могут спровоцировать лишний вес

Как сообщает МК со ссылкой на радио Sputnik, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева рассказала, что время приема завтрака может сказаться на весе человека.

Эксперт подчеркнула, что именно первый прием пищи после пробуждения ото сна "настраивает" метаболизм человека на весь день.

"Если отсрочить завтрак, то снизится скорость обмена веществ. Если человек ничего не съел утром, то его организм начнет экономить энергию, скорость метаболизма весь день будет низкой и появится тенденция к набору массы тела", - рассказала Королева

Оцените материал

1
2
3
4
5

0

(0 )

Похожие материалы

Пятница, 29 ноября 2024 10:21

Советы профессионалов: как успеть похудеть до Нового года?
Среда, 04 сентября 2024 18:48

В Турции туристам предлагают позавтракать, не вставая с кровати
Воскресенье, 11 августа 2024 13:09

Лишний вес у ребенка: когда родителям бить тревогу?
Суббота, 13 апреля 2024 13:00

Продукты, которые не стоит есть каждый день - они опасны
Вторник, 13 февраля 2024 21:17

Сомнолог: как организовать утреннюю рутину
Вторник, 19 декабря 2023 18:02

Диетолог рассказала, какие яйца самые вредные
Воскресенье, 26 ноября 2023 14:12

Выяснилось, что орехи на завтрак намного полезнее для сердца, чем яйца
Вторник, 14 ноября 2023 12:58

Диетолог объяснила главный принцип здорового питания
Четверг, 14 сентября 2023 15:14

Важные правила питания, если вам уже за 40: мнение диетолога
Понедельник, 14 августа 2023 13:15

Диетолог предупредил о вреде кваса

Контент-маркетинг

0
/(0 )

Почему Pelm Deli — правильный выбор для праздничного застолья?

В этом году ресторан Pelm совершил настоящий прорыв: в марте был открыт первый кулинарный магазин под брендом Pelm Deli, а…
0
/(0 )

Подарки к праздникам от La Fiesta

Наступила зима... время, когда особенно не хватает солнечного света и тепла. В такие моменты надо либо брать отпуск и лететь…

Последние новости

0
/(0 )

События Четверг, 26 декабря 2024 13:22
Полицией за сутки задержаны 28 нетрезвых автоводителей

За минувшие сутки полицией на дорогах Эстонии от вождения с признаками алкогольного или наркотического опьянения отстранены 28 нетрезвых автоводителей.
0
/(0 )

События Четверг, 26 декабря 2024 12:33
Произошло аварийное отключение кабеля EstLink 2 между Эстонией и Финляндией

В среду в 12.26 произошло аварийное отключение кабеля постоянного тока EstLink 2 между Эстонией и Финляндией.
0
/(0 )

События Четверг, 26 декабря 2024 11:13
В Таллинне в пожаре в многоквартирном доме погибли два человека и четверо пострадали

В среду вечером в столичном районе Пыхья-Таллинн на улице Малева загорелся многоквартирный жилой дом. Пожар унес жизни двух человек, сообщает BNS со ссылкой на Rus. Postimees и пресс-службу Спасательного департамента.
0
/(0 )

Потребитель Четверг, 26 декабря 2024 09:31
Успеть до 31 декабря: что нужно сделать еще в этом году, чтобы не потерять в деньгах?

До новогоднего боя курантов остались буквально считаные дни, и в предпраздничной суматохе важно не забыть о различных «плюшках» от государства, которые «сгорают» 31 декабря. Также нужно помнить: с 1 января…
0
/(0 )

За рубежом Среда, 25 декабря 2024 18:13
Малайзия начнет новые поиски самолета, который загадочно исчез более 10 лет назад

Правительство Малайзии недавно сообщило о значительном прогрессе в разгадке тайны рейса МН370 Малайзийских авиалиний, который бесследно исчез более 10 лет назад. Таким образом власти страны хотят возобновить поиски пропавшего самолета,…
0
/(0 )

События Среда, 25 декабря 2024 17:47
Работающую и в Эстонии DFDS признали лучшей паромной компанией мира

На состоявшемся на Мадейре гала лидеров мирового туризма гала World Travel Awards 2024 звания лучшей паромной компании мира была удостоена крупнейшая в Северных странах компания DFDS.
0
/(0 )

Бульвар Среда, 25 декабря 2024 16:08
«Я узнала об измене!»: Бородина рассказала подробности развода с Омаровым

Ксения Бородина откровенно рассказала о сложностях, связанных с разводом с Курбаном Омаровым и влиянии этого события на их девятилетнюю дочь Теону. Женщина призналась, что главной причиной разрыва стала измена Курбана.…
0
/(0 )

За рубежом Среда, 25 декабря 2024 15:02
Премьер Армении решил не ехать в Россию на саммит СНГ

Премьер-министр Армении Никол Пашинян решил не участвовать в неофициальном саммите Содружества независимых государств (СНГ), который состоится в Ленинградской области РФ сегодня, 25 декабря. Об этом он сообщил на своей странице…
0
/(0 )

События Среда, 25 декабря 2024 14:12
В канун Рождества в Таллинне родились восемь детей

Восемь новорожденных - четыре девочки и четыре мальчика - появились на свет 24 декабря в родильном доме Ида-Таллиннской центральной больницы (ITK).
0
/(0 )

За рубежом Среда, 25 декабря 2024 13:01
Трамп заявил, что поручит вернуть в США смертную казнь за тяжкие преступления

Как только новоизбранный президент США Дональд Трамп пройдет инаугурацию - он поручит Министерству юстиции вернуть смертную казнь для лиц, совершивших насильственные преступления. Об этом сообщает The Guardian со ссылкой на…

Подписаться на эту RSS-ленту

Экспертиза

Продолжение следует...

0
/(0 )

"Цена доверия": Эпилог

Популярно за неделю

2.13
/(48 )

Потребитель Понедельник, 23 декабря 2024 10:02
Читатель: почему отключили телеканалы?
4.27
/(15 )

Мнение Суббота, 21 декабря 2024 09:09
Алла Мингазова: «На «Адском шефе» нет ни обмана, ни сценария!»
0
/(0 )

Здоровье Четверг, 19 декабря 2024 16:11
Советы врача: можно ли есть коричневые бананы, а когда их лучше выкинуть
5
/(2 )

Бульвар Пятница, 20 декабря 2024 18:10
Ивлеева саркастично ответила Киркорову, назвавшего ее «профурсеткой»

События

0
/(0 )

События Четверг, 26 декабря 2024 13:22
Полицией за сутки задержаны 28 нетрезвых автоводителей

За минувшие сутки полицией на дорогах Эстонии от вождения с признаками алкогольного или наркотического опьянения отстранены 28 нетрезвых автоводителей.
0
/(0 )

События Четверг, 26 декабря 2024 12:33
Произошло аварийное отключение кабеля EstLink 2 между Эстонией и Финляндией

В среду в 12.26 произошло аварийное отключение кабеля постоянного тока EstLink 2 между Эстонией и Финляндией.
0
/(0 )

События Четверг, 26 декабря 2024 11:13
В Таллинне в пожаре в многоквартирном доме погибли два человека и четверо пострадали

В среду вечером в столичном районе Пыхья-Таллинн на улице Малева загорелся многоквартирный жилой дом. Пожар унес жизни двух человек, сообщает…
0
/(0 )

События Среда, 25 декабря 2024 17:47
Работающую и в Эстонии DFDS признали лучшей паромной компанией мира

На состоявшемся на Мадейре гала лидеров мирового туризма гала World Travel Awards 2024 звания лучшей паромной компании мира была удостоена…
0
/(0 )

События Среда, 25 декабря 2024 14:12
В канун Рождества в Таллинне родились восемь детей

Восемь новорожденных - четыре девочки и четыре мальчика - появились на свет 24 декабря в родильном доме Ида-Таллиннской центральной больницы…

Потребитель

0
/(0 )

Потребитель Вторник, 24 декабря 2024 16:30
Опрос SEB: какие блюда жители Эстонии поставят на рождественский стол

Опрос потребителей SEB показал, что каждый десятый житель Эстонии выбирает для рождественского ужина рыбу или вегетарианскую пищу вместо традиционного мяса,…
0
/(0 )

Потребитель Вторник, 24 декабря 2024 15:30
Квартирные товарищества напоминают: в праздники считайтесь с соседями

В многоквартирном доме, где люди считаются и с другими жильцами, всем тогда спокойнее и комфортнее.
0
/(0 )

Потребитель Вторник, 24 декабря 2024 15:00
Сантам предоставили бесплатный проезд на поездах Elron

С понедельника до второго дня Рождества, 26 декабря, Санта-Клаусы и пассажиры в полном костюме Санта-Клауса могут бесплатно ездить поездами Elron.
0
/(0 )

Потребитель Вторник, 24 декабря 2024 13:30
Forus предупреждает: в праздничные дни действует больше воров

И домовладельцы, и владельцы магазинов должны быть бдительны в этот долгий праздничный сезон, поскольку в это время действует больше воров,…
0
/(0 )

Потребитель Вторник, 24 декабря 2024 11:27
В праздничные дни общественный транспорт ходит по воскресному графику

Вечером 31 декабря в связи с проведением концерта и светового шоу на площади Вабадузе район будет закрыт для движения транспорта,…

Рекомендуем

За рубежом

0
/(0 )

За рубежом Среда, 25 декабря 2024 18:13
Малайзия начнет новые поиски самолета, который загадочно исчез более 10 лет назад

Правительство Малайзии недавно сообщило о значительном прогрессе в разгадке тайны рейса МН370 Малайзийских авиалиний, который бесследно исчез более 10 лет…
0
/(0 )

За рубежом Среда, 25 декабря 2024 15:02
Премьер Армении решил не ехать в Россию на саммит СНГ

Премьер-министр Армении Никол Пашинян решил не участвовать в неофициальном саммите Содружества независимых государств (СНГ), который состоится в Ленинградской области РФ…
0
/(0 )

За рубежом Среда, 25 декабря 2024 13:01
Трамп заявил, что поручит вернуть в США смертную казнь за тяжкие преступления

Как только новоизбранный президент США Дональд Трамп пройдет инаугурацию - он поручит Министерству юстиции вернуть смертную казнь для лиц, совершивших…
0
/(0 )

За рубежом Воскресенье, 22 декабря 2024 16:26
Участок шоу «Дом−2» выставили на продажу

На одном из сайтов с объявлениями появился лот с участком, где снимали реалити-шоу «Дом−2». «Поляну» оценили в 690 млн рублей…
0
/(0 )

За рубежом Воскресенье, 22 декабря 2024 13:14
Огромный шаг вперед: родился первый ребенок, зачатый в яйцеклетке вне тела матери

В Перу родился первый ребенок в истории, зачатый в яйцеклетке вне тела матери. Для этого были использованы специальные технологии, сообщает…

Здоровье

0
/(0 )

Здоровье Понедельник, 16 декабря 2024 10:05
Гороскоп на 23 — 29 декабря 2024: расположение планет в течение первой половины недели не рекомендует некоторым знакам много общаться
5
/(1 )

Здоровье Понедельник, 23 декабря 2024 09:02
Не время грустить: как справиться с хандрой, унынием и депрессией?

Каждый год в преддверии Рождества и Нового года, которые принято проводить в кругу семьи и близких людей, особенно остро ощущают…
5
/(1 )

Здоровье Суббота, 21 декабря 2024 12:10
Критическое состояние запасов крови не позволяет выполнять заказы больниц

Запасы крови в Центре крови Региональной больницы достигли критического предела, особенно запасы резус-отрицательной крови группы В, и теперь невозможно выполнять…
0
/(0 )

Здоровье Четверг, 19 декабря 2024 16:11
Советы врача: можно ли есть коричневые бананы, а когда их лучше выкинуть

Бананы являются хорошим источником клетчатки и калия, из-за чего они с легкостью могут стать ключевой частью здорового питания и вашего…
0
/(0 )

Здоровье Понедельник, 16 декабря 2024 14:12
Исследование: каждый пятый таллиннский подросток за последний месяц был пьяным

Международное исследование подтверждает, что употребление алкоголя часто начинается уже в молодом возрасте, что ставит под угрозу здоровье молодых людей и…

Бульвар

0
/(0 )

Бульвар Среда, 25 декабря 2024 16:08
«Я узнала об измене!»: Бородина рассказала подробности развода с Омаровым

Ксения Бородина откровенно рассказала о сложностях, связанных с разводом с Курбаном Омаровым и влиянии этого события на их девятилетнюю дочь…
0
/(0 )

Бульвар Среда, 25 декабря 2024 11:21
«Просто помой посуду»: Кэти Перри рассказала о своих рождественских планах

Для Кэти Перри, как и для многих, Рождество — любимый праздник. Отмечают они его семьей креативно. Каждый год она вместе…
0
/(0 )

Бульвар Вторник, 24 декабря 2024 17:22
Почему важно позвать старших родственников на праздник: 5 причин

Убедительные доводы – для сохранения семейных традиций.
0
/(0 )

Бульвар Суббота, 21 декабря 2024 13:07
Сплошное разочарование: Ольга Бузова пожаловалась на проблемы с мужчинами

Ольга Бузова сделала заявление о личной жизни. По словам исполнительницы, в этом году ей патологически не везло с мужчинами, сообщает…
5
/(2 )

Бульвар Пятница, 20 декабря 2024 18:10
Ивлеева саркастично ответила Киркорову, назвавшего ее «профурсеткой»

Жертвы «голой» вечеринки продолжают обмениваться колкостями.