В Эстонии есть несколько основных сетей аптек. Это Apotheka, Benu, Südameapteek, Euroapteek и Ülikooli Apteek. Все они предлагают разный набор услуг для своих клиентов помимо продажи лекарств и медицинских средств. Эти услуги либо совсем бесплатные, либо стоят не дороже 2-3 евро. Правда, не каждая отдельно взятая аптека может предложить весь спектр услуг. Что и где можно сделать, лучше уточнить заранее.
Тесты аналогичны тем анализам, что можно сделать у семейного врача. Но если нет желания идти в поликлинику, то можно дойти до аптеки. Вам не придется сидеть в очереди, сутки или дольше ждать результатов. Да и получить их в больнице не всегда легко, пока дозвонишься до врача, пока он посмотрит твою электронную карту. Бывает, что уже и звонить не хочется, а кто-то и вовсе забывает о том, что сдавал какие-то анализы. В аптеке каждый тест занимает не более 15 минут, а результат будет известен сразу.
Три главных показателя
Наверное, один из самых важных показателей здоровья, на который обращают внимание в особенности пожилые люди, это давление. Так вот его можно измерить и в аптеке. Аптекарь поможет правильно сделать это и правильно истолковать результаты. Правда, услуга эта доступна только в определенные дни и часы, и не в каждой аптеке. В сети Apotheka такая услуга стоит всего 0,5 евро. В Südameapteek давление измеряют бесплатно. В Benu также 0,5 евро или бесплатно с картой клиента.
Также во всех трех сетях можно узнать свой уровень сахара в крови, что особенно актуально для диабетиков. Излишки сахара в крови действуют как на нервную систему, так и на кровеносные сосуды. Самыми печальными последствиями могут быть слепота, почечная недостаточность, инсульт или инфаркт. Поэтому сделать тест на проверку сахара в крови будет не лишним, особенно любителям сладкого. Цена теста – 1-2 евро. До теста желательно не есть и не пить в течение 12 часов.
Третий тест, который тоже предлагают все три сети, – это проверка уровня холестерина в организме. Знать этот показатель стоит каждому. Поскольку повышенный уровень холестерина – это одна из распространенных проблем, с ней борются как врачи, так и производители продуктов питания. Почувствовать лишний холестерин человек не может, а тест даст знать наверняка, есть ли проблема. Цены на тест в аптеках разнятся от 1 до 3 евро.
Что еще измерить
В некоторых аптеках также можно сдать тест и на уровень гемоглобина. Он отвечает за распространение кислорода из легких по всему организму. Особенно этот компонент важен для беременных и кормящих женщин, вегетарианцев, людей с однообразными привычками в питании и маленьких детей. Если гемоглобина недостаточно, может возникнуть анемия. Первыми нехорошими признаками могут быть беспричинная усталость, снижение аппетита и головокружение.
Перед проверкой опять же не стоит есть и пить что-то, кроме воды, в течение 12 часов. В аптеках есть специальный аппарат, который определяет уровень гемоглобина. Для этого у вас возьмут кровь из среднего или безымянного пальца. Для анализа берут вторую каплю крови, так как первая содержит тканевую жидкость. Такой тест делают в аптеках Apotheka за 2 евро и в Südameapteek за 3 евро.
Выявить уровень триглицерида или, проще говоря, нейтрального жира в организме можно в нескольких аптеках сети Apotheka. Слишком высокий показатель увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, особенно если в довесок к этому у вас лишний вес, диабет и букет других болячек. Слишком низкий уровень говорит о слабой функции щитовидной железы и плохом усвоении питательных веществ. Для теста на наличие триглицерида также берется кровь из пальца. До этого придется 12 часов ограничивать себя в еде.
Тесты красоты
Тест на состав тела частенько делают в различных фитнес-клубах и у врачей-диетологов. Особенно актуален он для тех, кто следит за своей фигурой и контролирует вес. Но в фитнес-центрах и у диетологов за анализ того, из чего вы состоите, придется заплатить приличную сумму. В аптеке же это сделают за те же 2-3 евро.
Для определения состава тела используется специальный аппарат. На него надо встать босиком так, чтобы колени и спина были выпрямлены. При этом вытянутыми руками надо держать модульный экран. Проходить такую процедуру можно не раньше, чем через два часа после еды. Процедура не подходит беременным и людям с сердечным стимулятором (или другими подобными аппаратами). Также нет смысла проводить ее сразу после спортивной тренировки и после употребления большого количества жидкости.
Многие сталкиваются с проблемой сухости кожи, или же наоборот, кожа слишком жирная с сильной пигментацией. Бывает сложно подобрать правильный крем или другое средство для ухода за такой проблемной кожей. Специально для этого в аптеках не так давно появилась услуга по диагностике кожи. Она подходит всем людям, независимо от возраста.
«Люди стали больше обращать внимания на аптечную косметику, на ее преимущества перед той, что продается в магазинах. В выборе такой косметики помогает диагностика кожи. Визуально сложно определить, какое средство подходит в каждом конкретном случае, а какое нет. А неправильный выбор только навредит коже», - говорит провизор сети Apotheka Кристийна Сепп.
Специальные технологии помогут определить реальное состояние кожи. А специалист посоветует правильные средства для ухода. Перед диагностикой на кожу нельзя наносить крем или декоративную косметику. Услуга диагностики стоит 1 евро в Südameapteek, в Apotheka диагностику проводят бесплатно.
Сезонный спрос
По словам провизора Кристийны Сепп, востребованность разных услуг зависит и от времени года, и от проводимых в аптеке кампаний.
«Весной, как правило, актуальна тема лишнего веса. Люди приходят в аптеку за препаратами для похудения. Поэтому в этот период клиентов больше интересует возможность измерить уровень холестерина. Когда же была неделя, посвященная здоровью сердца, то многие приходили измерять давление», - говорит Кристийна Сепп.
В Südameapteek наплыв желающих проверить показатели своего здоровья особенно заметен в так называемые «дни для пожилых» (Eakatepäevad), которые регулярно проходят с сентября по май.
«Эти дни рассчитаны на людей в возрасте старше 60 лет, – говорит представитель сети Трийну Энтсик-Грюнберг. – В этот период все услуги стоят 1 евро. Желательно регистрироваться на тесты заранее, так как желающих много».
Также в эти дни Südameapteek предлагает много уцененных товаров и проводит специальные презентации в сотрудничестве с фирмами-производителями лекарств.
В сетях Europteek обычно каждый месяц объявляются конкретные дни и аптеки, где можно сделать тесты на сахар и гемоглобин, а также измерить давление. Стоимость всех трех услуг – 2,20 евро или 1,60 с картой клиента. Услуги доступны в Таллинне, Тарту, Пярну и Ида-Вирумаа. Нужна предварительная регистрация. Подробная информация, как правило, есть на сайте www.euroapteek.ee в разделе новостей.
В Ülikooli Аpteek нет подобных постоянных услуг. Но время от времени и они проводят подобные дни контроля за здоровьем для своих клиентов.
Статья целиком - в печатной версии "МК-Эстонии"
